Ha eltévedsz az erdőben, fontos, hogy pánik helyett nyugodtan cselekedj. Az első lépés, hogy próbáld meg felmérni a helyzetedet. Nézd meg, honnan érkeztél, és hogy mennyire ismered a környező területet. Ha van nálad térkép és iránytű, használd őket a tájékozódáshoz. Ha nem, keress meg bármilyen ismertetőjelet, például jellegzetes fákat vagy patakokat.
Mielőtt folytatnád az utadat, állj meg egy pillanatra, és figyelj az összes érzékedre. Hallgasd meg a környezeti hangokat, és tanulmányozd a szél irányát. Ez segíthet abban, hogy a helyes irányba indulsz. Ha napközben elvesztettél, a nap helyzete is segítséget nyújthat, mert a nap keleten kel és nyugaton nyugszik.
Ha úgy döntesz, hogy folytatod az utat, légy nagyon óvatos. Ne rohanj, mert ez segíthet megakadályozni az újabb eltévedést. A fák állásának, a domborzati viszonyoknak és a talaj állapotának figyelembevételével próbálj meg egy nyílegyenes irányba haladni. Ügyelj arra, hogy ne térj el az úttól, amennyire csak lehet, hogy visszatalálj.
Ha hosszabb ideje vagy az erdőben, megnövekszik a víz- és étkezési igényed. Fontos, hogy gondoskodj a víz utánpótlásáról. Keresd meg a patakokat vagy folyókat, mivel ezek a rendezett vízforrások. Mindig légy óvatos, ha természetes vízforrásból iszol, mivel lehetséges, hogy szennyezett. Használj vízszűrőt, ha van nálad, vagy forrald fel a vizet, mielőtt innál.
A táplálkozás szempontjából, ha van nálad néhány snack vagy energiaszelet, azok segítenek. Fontos, hogy a túlzott fizikai megterhelés elkerülése élményt nyújtson a természetben való felfedezőúton. Az erdő bőséges táplálékforrást nyújthat, de ha nem vagy tapasztalt a vadgyümölcsök és ehető növények terén, érdemes tartózkodni az ismeretlen ételektől.
Készítsd el a jelet! Ha napi vagy éjszakai tájékozódásra van szükséged, használd a mobiltelefon fényképezőjét, hogy fényképeket készítsd az útvonalaidról és a körülötted lévő jellegzetes helyekről. Ha van nálad telefon, használd a GPS-t, hogy nyomon követhesd az útvonalad. Ha a jel gyenge, próbálj meg egy nyitottabb területen tartózkodni.
Az éjszakai tájékozódás elengedhetetlen. Ha sötétedés után ott ragadsz, ne próbálj meg útnak indulni. Állj meg egy biztonságos helyen, és nézd meg a csillagokat. Ezek segíthetnek meghatározni az irányt, a sarkcsillag pedig mindig az északi irányt jelzi.
Ha valóban elveszett vagy, és nem találsz ki a helyzetből, fontos, hogy jelezd a mentőcsapatnak. A legjobb módszer az SOS jelzés, amitől a körülötted lévő emberek és mentőcsapatok is észrevehetnek. Az SOS jelzés három rövid és három hosszú fényjelből állhat, amelyet egy zseblámpával vagy tűz segítségével is kialakíthatsz.
A legjobb, ha mindig készen állsz a kirándulásra az erdőben. Viselj megfelelő ruházatot, hozz elegendő élelmet és italt, valamint szükséges felszereléseket, mint például a növények és állatok tűrőképességéhez megfelelő elsősegély-készletet. Mindig tájékozódj az időjárásról, és tájékozódj a helyi vadon élő állatokról és növényekről, hogy felkészült legyél a váratlan helyzetekre.